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Omelette con verduras (2 porciones)
INGREDIENTES: 2 huevos 1 cucharadita de leche 1 diente de ajo picado 1 jitomate 1 rebanada de queso 1 trocito de cebolla morada picada Hojitas de cilantro picadas 1 cucharadita de aceite de oliva Sal y pimienta PREPARACIÓN: Bate los huevos con la leche e incorpora la sal y la pimienta. En un sartén precalentado […]
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Snack esponjoso con harinas saludables
Si escuchas la palabra “muffins” y piensas en postre, tienes que preparar estos panquecitos salados de queso Cheddar que le darán a tu paladar una experiencia completamente nueva. Ingredientes para 7 porciones de muffins: o 225gr de harina. Elige la que más se te antoje entre los diferentes tipos de harinas saludables cómo la de trigo integral o […]
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